La vie à l’écran : quand notre journée commence et se termine devant un écran
Découvrez notre article sur les effets de la connexion permanente aux écrans, de l’alarme matinale au défilement nocturne sur les réseaux sociaux. Reprendre le contrôle pour une vie plus équilibrée.
Exploration du Yoga Kriya de l’Himalaya : Une Fusion entre Tradition Ancienne et Pratique Moderne
Découvrez le Yoga Kriya de l’Himalaya à travers le teaser vidéo « Himalayan Kriya Yoga » de Nastasia Tepeneag. Filmé en Indonésie et en Espagne, ce voyage visuel explore cette pratique ancestrale avec des témoignages de maîtres tels que Guruji et Samten. Une immersion unique entre tradition et modernité, idéale pour les passionnés de yoga et de spiritualité.
Les Yeux Fatigués
Certains soirs en rentrant du travail, je sens comme un besoin de me reposer les yeux, de regarder au loin, …
Comment j’ai arrêté la cigarette
A l’heure ou j’écris, j’ai très envie d’une cigarette. Mais j’ai décidé de ne plus fumer. Voici comment j’ai procédé. …